给立式单桨冲浪初学者的建议

过去，立式单桨冲浪（sup）一直是人们非常流行的放松方式。对于初学者来说，你知道如何划船吗？来了 1、使用牵引带、穿救生衣 会游泳最好，如果不会的话，皮带和救生衣对于初学者来说是非常有必要的。您的安全始终是最重要的。一开始经常会发生掉进水里然后爬回充气冲浪板的情况。您还需要知道如何执行这些操作来保护自己。 2、确保你的桨的方向正确 SUP 桨在轴与桨叶相交处有轻微弯曲。桨叶“喉部”的弯曲角度应指向您，因此桨叶的“面”朝前。通过轻微的弯曲，每次再次将桨叶拿出来时，桨叶都会以较小的阻力完成每次划动。 3、开始跪着 平衡中心较低时，更容易适应水上充气板的感觉。第一次推出时，请保持膝盖一段时间。如果您是划船新手，这将帮助您一次专注于一件事。 4、用核心划桨 划桨最好用你的核心肌肉来完成。乍一看这可能听起来很奇怪，但使用这些强壮的肌肉可以防止你很快感到疲劳。这对于您的腹部也是一种很好的锻炼，有助于以更大的力量移动您的冲浪板。为了使用你的核心，你的臀部应该随着桨一起移动，同时你的肩膀轻微旋转。当您从一侧移动到另一侧、从前到后时，您的桨应保持垂直并呈一条直线。旋转臀部和肩膀将为您的划水增加更多力量，帮助您轻松地向前划桨。 5、抬起头 作为桨板初学者，您的自然反应是低头观察水流拍打两侧，看看您的桨在做什么。然而，您必须保持头部抬起以获得最佳的稳定性。划桨时，您需要站直，双腿稍微弯曲，保持良好的姿势，以便在充气桨板上保持平衡。 6、驾驭波浪 作为初学者，最好只处理较小的波浪，直到您提高桨板冲浪经验为止。您将能够了解水的力量有多大，以及了解水的流动。 无论如何，在下水之前最好反复练习。您很快就会感到舒适并能够享受水和周围环境的美丽。

为什么选择充气冲浪板？

在过去的几年里，桨板冲浪在世界范围内非常流行。这是探索海洋、湖泊和河流、享受户外活动并同时得到良好锻炼的好方法。您可以选择独自划船或与朋友一起划船，适合所有年龄段和技能水平的人。现在越来越多的人选择使用充气冲浪板划桨。这是为什么？1、便携性 与刚性板不同，充气支撑板可以放气并卷成紧凑的尺寸，可以轻松放入背包或拉杆包中。您可以将充气桨板存放在家里的任何地方。充气板也非常轻。这些使得携带和运输到任何地方变得更加容易。充气板的便携性还意味着您可以探索各种水道，并拥有无尽的冒险可能性，无论您是在度假还是只是探索当地地区。2、耐久性 充气桨板由优质滴缝 PVC 材料制成，这使得这些板可以承受各种碰撞、刮擦，甚至尖锐岩石的刺穿，而不会失去其形状或功能。高品质的充气板甚至可以承受卡车的碰撞，仍然保持良好状态。但对于刚性板来说这是不可能的。3、多才多艺 随着桨板运动世界的快速发展并持续发展，桨板运动的多样化选择和类型也在不断增长。有多种充气选项，适合所有年龄、水平和体型的任何用途。4、性价比 一般来说，充气桨板比刚性桨板更便宜。不仅如此，总的来说，维修也更便宜。大多数充气立式桨板都配有自己的小维修套件，因此您可以在家中进行较小的维修！ 有了充气立式桨板(sup)，随时随地享受桨板冲浪乐趣！