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在寒冷的天气里玩充气皮划艇可能会很有趣，但采取额外的预防措施以确保您的安全和舒适非常重要。在寒冷的日子使用充气皮划艇时要记住以下一些关键事项： 着装得体：穿着合适的防寒服装。选择吸湿排汗、绝缘层和防水外层以保持温暖和干燥。不要忘记保暖帽子、手套和保暖袜。 救生衣：即使在寒冷的天气下，也请始终穿着合适的救生衣。它不仅提供浮力，还有助于保持温暖。 查看天气：密切关注天气预报，包括风力状况、温度和潜在的风暴。为快速变化的天气做好准备。 通知某人：让别人知道您的划船计划，包括您的路线和预计返回时间，以便在您未按计划返回时他们可以发出警报。 热身休息：计划定期休息以进行热身和伸展运动。用保温瓶装上热饮料或汤，以帮助您保持舒适。 冷水安全：注意冷水浸泡的风险。即使空气不是极冷，冷水也会导致体温过低。多穿几层衣服，做好翻船的准备。 冷水进出：在冷水中进出皮艇时要格外小心。如果可能，请使用稳定的平台，并避免与水不必要的接触。 桨握法：保持你的桨握力牢固但放松，以避免拉伤你的手和手臂。寒冷的温度会降低灵活性。 应急装备：携带必要的应急装备，包括装有额外衣物的干燥包、急救箱、口哨、信号装置和通讯工具（例如防水收音机或防水盒中的智能手机）。 冰和结冰条件：避免在有冰或强水流的区域划船，否则可能会被浮冰困住。冰冷的环境可能很危险，风险可能大于收益。 自救技能：温习自救技巧，例如在冷水中翻船时如何重新进入皮划艇。 与一群人一起划桨：只要有可能，就和一群人一起划桨。人多才安全，遇到紧急情况可以互相帮助。 隔离你的身体：考虑使用隔热座垫，以最大限度地减少皮划艇底部的热量损失。 保暖毯：在应急包中携带保暖毯或露营袋。如果您需要等待救援，这些可以提供额外的温暖。 加热装置：如果您经常在寒冷的天气里划船，请考虑购买加热装备，例如加热背心、袜子或手套。 请记住，冷水和空气可能是无情的，安全应始终是重中之重。在寒冷条件下划船时，请做好充分准备、保持警惕并了解自己的极限。